タイプ別に分析 長時間労働になる5つパターン

Excel 仕事職場の改善方法
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長時間労働になる原因って何だろう?

業務で忙しさを引き起こしている原因を確認してください。各項目で該当する方、要注意
わんこの裏技テクニックを身につけて、業務の時短をして効率化して行ってください。

部下・同僚に任せられない

  • 同僚が早く退勤すると腹が立つ
  • 部下に1から仕事を説明するのがめんどくさい
  • 自分で業務を遂行する方が早く仕事が終わる
  • 同僚や部下を信用出来ない

自分自身の状態をちゃんと知って、人を頼る事も必要だよ

完璧主義

  • 全て完璧に仕上げる事が当たり前と思っている
  • 1つ与えられた業務に時間を大量にかけている
  • 上司の期待以上の仕事をしたい
  • 今までやってきた自分の仕事のやり方を変えない

完璧は大切だけど、他の人にお願いして2重チェックしてもらうのも有りだよ

仕事が出来る人

  • 職場でみんなから必要とされているエース
  • 仕事が忙しいので、趣味などの時間が持てない
  • 休日も仕事の事を考えて頭から離れない
  • 結論から物事を考える

自分の幸せって一体何?って考えない?

仕事を生きがいにしている

  • 仕事が楽しい
  • 仕事に過度に没頭している
  • 自分の仕事を頑張れば自分の成長の糧と思う
  • 頑張れば、頑張るほど、スキルが伸びる

環境が変わって(介護・出産)仕事の情熱がなくなってしまう事があるよ

皆のたよりにされたい

  • 上司の信用があると嬉しい
  • 自分の事より職場の業務の人間関係を優先する
  • 仕事を大量に任されても断れない
  • 自分がその職場に居ないと業務がまわらない

メンタルに来て、心が辛くなるよ

今の自分の状態を知って、自分を見つめなおす事も重要です。

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